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爱情最美丽 电视剧(蒋雯丽演的电视剧都有哪些) 灏忓寘鎴?:880鍏?(1-3浜? 涓寘鎴緼:1080鍏?3-5浜?; 涓寘鎴緽:1380鍏?6-8浜?; 涓寘鎴緾:1680鍏?8-10浜? 澶у寘鎴緿:2680鍏?10-12浜?; 澶у寘鎴縀: 3880鍏?12-15浜? 鎴块棿浠? - 笑窝红透:169.417.659.212在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
- 贾斯汀本森:179.844.178.167宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。
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